Organização de treinos ( Academia)
![Este modelo tem intuito de auxiliar na organização dos treinos de pessoas na academia de maneira clara, concisa e prática.](/cdn-cgi/image/format=webp,width=3840/https://s3.us-west-2.amazonaws.com/public.notion-static.com/template/77b01359-8f19-4bd1-b81b-731c08c4a7bd/desktop.png)
About this template
Este modelo tem intuito de auxiliar na organização dos treinos de pessoas na academia, temos um banco de dados para visualizar semanalmente o plano de exercícios, de segunda a sexta onde colocamos detalhes como nome do exercícios informações, sobre qual grupo muscular ele tem especificação e também adição de mídias auxiliares para verificar durante o treino. Abaixo, temos um campo para anotações e uma tabela editável para controle de treinos.