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Este modelo foi projetado para ajudá-lo a acompanhar e desenvolver seus hábitos diários de forma organizada. Nele, você encontrará seções para listar seus hábitos, criar uma rotina diária, acompanhar seu progresso e refletir sobre seu desempenho. É uma ferramenta simples e eficaz para cultivar uma rotina saudável e produtiva.

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