Mood Tracker(ムードトラッカー)
このテンプレートについて
このテンプレートは簡単なToDoリストを作成し、「行動」後の「気分」を選択
集まった「気分」を確認するという内容です。
(すでにあるテンプレートとリレーションして使うこともおすすめです!)
どんな「行動」により、どんな「気分」になるのか、だんだん自分のことがわかるようになります。(そこまでぜひ使ってみてください!)
このテンプレートは簡単なToDoリストを作成し、「行動」後の「気分」を選択
集まった「気分」を確認するという内容です。
(すでにあるテンプレートとリレーションして使うこともおすすめです!)
どんな「行動」により、どんな「気分」になるのか、だんだん自分のことがわかるようになります。(そこまでぜひ使ってみてください!)