Gewohnheitstracker Vorlage für Notion

Dieser Gewohnheits-Tracker ist anfängerfreundlich und hilft dir dabei:

✅  Positive Gewohnheiten aufzubauen

✅ Negative Gewohnheiten zu beseitigen

Diese Vorlage besteht aus 2 Notion Datenbanken für:

Tägliches Gewohnheitstracking

Wöchentliche Reviews

Verwende die erste, um deine neuen Gewohnheiten (Habits) zu verfolgen, und die zweite, um dir einen wöchentlichen Überblick über deine Performance zu verschaffen.

Die gesamte Vorlage ist einfach zu verwenden und hochgradig an deine persönlichen Bedürfnisse anpassbar. Die Tracking-Datenbank besteht aus separaten Spalten für verschiedene Aktivitäten mit Kontrollkästchen, um erfolgreich absolvierte Tätigkeiten abzuhacken.

Aktivieren das Kontrollkästchen oder gib die Daten ein, die DU verfolgen möchtest, z. B. Schlafenszeit oder tägliche Bildschirmzeit.

Diese Vorlage eignet sich am besten für diejenigen, die mehrere Gewohnheiten gleichzeitig verfolgen müssen.

Dadurch ist diese Vorlage eine ausgezeichnete Option für diejenigen, die nach einem einfachen Tracker suchen, um gesündere Gewohnheiten und Routinen in ihrem Leben zu etablieren.