Rutinas Y ejercicios Centro Fitness - HorizoX
Acerca de esta plantilla
Con nuestra plantilla, podrás crear un plan de entrenamiento personalizado y estructurado. Organiza tus rutinas de ejercicios, registra tus progresos y establece objetivos claros para mantenerte motivado(a) en tu camino hacia la mejora física.
Además, la plantilla incluye un espacio para monitorear tu nutrición y hábitos alimenticios. Lleva un registro de tus comidas, controla tu ingestión de calórica y asegúrate de que estás proporcionando a tu cuerpo los nutrientes necesarios para alcanzar tus metas de bienestar.
