Paquete Fitness PREMIUM (Gimnasio y Alimentación)
Acerca de esta plantilla
Este paquete te ayudará con 2 pilares importantes para tener un estilo de vida mas importante, los cuales son Ejercicio y Alimentación.
La plantilla de ejercicio incluye +40 ejercicios con instrucciones para que no tengas que empezar desde 0. De igual forma podrás crear automatizaciones con botones o tareas recurrentes para ahorrar tiempo y tener tu semana planificada con tan solo un click (si eres nuevo en Notion, la plantilla incluye un tutorial explicando paso a paso como hacerlo).
Y finalmente la sección de alimentación, donde podrás encontrar un apartado para guardar tus platillos favoritos y recetas. También cuenta con un planeador de comida, y contador de proteínas y calorías (opcionales) en caso de que estes cuidando con mayor detalle este aspecto de tu vida.
