L'ultime Habits Tracker
Acerca de esta plantilla
Tu as besoin d'objectifs pour commencer, mais tu as besoin de systèmes pour terminer.
Compter sur la motivation et la volonté pour ajouter ou supprimer des habitudes dans ta vie ne fonctionnera jamais.
Tu te retrouveras toujours à revenir lentement aux mêmes vieilles habitudes et routines,
et tu resteras toujours la même personne avec les mêmes problèmes.
Tu ne peux pas devenir ce que tu veux être en restant la personne que tu es actuellement.
Ce dont tu as besoin, c'est d'un système qui t'aidera à passer de ta situation actuelle à celle que dont tu as toujours rêvé.
Ce tableau de bord de suivi des habitudes est précisément ce système : voici enfin le véritable investissement qui te transformera.
Alors si tu es prêt à faire de 2024 ton année, alors vas-y et attrape ce modèle Notion de toi-même !
Vous obtiendrez :
- Un Tracker des bonnes et des mauvaises habitudes
- Un Tracker des tâches à faire ainsi que des projets qui leur sont liées (un calendrier est également inclu)
- Un Tracker d'addictions (alcool, cigarettes...)
- Des graphiques déjà paramétrés pour suivre concrètement ses progrès
- Un tableau de bord qui résume ta journée et qui te dit les habitudes/tâches qu'il te reste à faire pour le reste de la journée
